主料
银耳:30g
红枣:30g
辅料
冰糖适量
水适量
红枣银耳养生汤的做法
1.银耳先泡发
2.红枣洗净切片，这样红枣能更溶于汤中
3.放入锅中煮开
4.加适量冰糖小火焖半小时以上
5.红枣银耳汤是非常适合女孩子的，美容又养生，喜欢的也来试试吧
主料
银耳:30g
红枣:30g
辅料
冰糖适量
水适量
红枣银耳养生汤的做法
1.银耳先泡发
2.红枣洗净切片，这样红枣能更溶于汤中
3.放入锅中煮开
4.加适量冰糖小火焖半小时以上
5.红枣银耳汤是非常适合女孩子的，美容又养生，喜欢的也来试试吧
俗话说得好，“高端的食材，往往采用最简单的烹饪方式。”而今天给大家介绍的这种美食，却连烹饪这一步都省了，可谓是充分保留了食材的原汁原味，它就是被称之为潮汕“毒药”的生腌！
2022-11-15 8:10:58
时值春夏之交，气温回升，又到了潮湿多雨的时节。 此时空气湿度大，人体容易为“湿”所困。中医认为，湿为阴邪，易损阳气，易伤脾胃。再加上现代人不健康的生活方式，更是让本就虚弱的脾胃雪上加霜了。
2022-11-1 16:05:16
的确，要想使吃进去的钙充分吸收，就必须有维生素D3的帮忙。 维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，使血浆钙和磷达到稳定平衡的水平。
2022-11-1 16:00:11
要说当代人最大的烦恼，睡眠问题绝对位列其中。而睡不着、睡不好带来的问题也很多。第二天起来犯困不说，长期失眠还会导致免疫力下降、容易罹患心血管疾病，甚至增加患癌风险！
2022-10-28 10:55:03
共有条评论 网友评论